Ｃｏｎｃｅｐｔ
”ココロを満たす”
日本WHO協会による和訳では、健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、
肉体的にも、精神的にも、
そして社会的にも、
すべてが満たされた状態にあることをいいます。
となっています。
アナタは、満たされていますか？
私は、ずーっと【足らない】という感覚で生活してきました。
【こんな苦しい人生から抜け出したいっ！！】
そんな強い気持ちを持って、コンサルタントに依頼したりコーチングに入ったり
術が解らない。教えてもらったことはちゃんとやってるつもり
っというと、
「つもり」ではダメ。ちゃんとやって。
っと言われる。
何がちゃんとでどこがつもりか解らない。
解っていればやるよっ！！
って思いませんか？
- 「ありがとう」と1日〇回言いましょう。
- 言霊になるから綺麗な言葉を使いましょう。
- マイナスな気持ちはノートに書く。愚痴らない。
- 毎日、よかった事を1日〇個見つけましょう。
しかし、何も変わらなかった。
今思えば、言動はプラスだけど、心は今まで以上に
マイナスに傾いていることに気づけなかった。
そんな私が【ココロが満たさる】を体験し、垣間見た【ココロが満たさる世界】に魅了されました。
どうしても【この世界】に居たい。
垣間見た【ココロが満たさる世界】の住人になりたい。
同志を集め、つなこの流儀（Tsunakoism）を説明し、
今までの経験からこれはいいのではないか？
そんな情報のシェアと実践を行い、切磋琢磨してきました。
マニュアルもありません。トライ＆エラーを繰り返しました。
それでもシェアと実践を続けた仲間達は、
今までとは比べ物にならない速さで変化が起きました。
必要なのは、
■ アナタ自身をさらけ出す勇気。
■ アナタが行動する勇気
■ ジャッジせず導いてくれる人
世間一般の法則で変われない私のような人には、
はじめの法則が必要です！
心を満たす、心を癒す、心が喜ぶことを行うことで肉体的にも、精神的にも、
そして社会的にも、
すべてが満たされた状態にあること
つまり【健康】を目指します。